Питання: Здравствуйте, у меня вопрос по поводу правильного питания. Еллен Уайт писала в книге Законы здоров’я что пищу нужно принимать не меньше чем раз в 5-6 часов, и не более 2 раз в день. Я пробовал питаться таким образом 2 дня, и за это время я потерял 2 кг а я и так слишком худой и чувствовал сильную слабость. Количество пищи и рацион были достаточными, и совсем не скудными. Я больше не мог этого терпеть и опять начал есть когда захочется. Может такой вариант питания не всем подходит?
Відпоідь: Добрий день, справді Еллен Уайт у книзі «Закони здоров’я» писала що краще харчуватись через 5-6 годин та два рази на день. Також вона писала що харчування має відбуватись у один і той же час, а також потрібно відмовитись від перекушуваннь та їсти те що просить організм.
Це правильні принципи та все рівно потрібно враховувати загальні принципи пояснення творів Еллен Уайт. А саме наступних:
- Потрібно підійти до вивчення творів з молитвою про розуміння та мудрість;
- Потрібно дослідити це питання у всіх творах Еллен Уайт;
- Потрібно підійти до дослідження з відкритим розумом. Відкритим можна назвати той розум який може змінити думку перед вагомими доказами;
- Потрібно розуміти історико- культурний фон коли жила Еллен Уайт;
- Зосередитись на головних питаннях;
- Враховуйте трудності передачі та сприйняття вістки;
- Знайдіть основні принципи у тлумаченні:
- Наше перше завдання — відшукувати принципи християнського життя через спрямоване Духом вивчення Біблії та творів Еллен Уайт.
- Наше друге завдання — співвідносити знайдені нами принципи з нашим особистим життям та соціальним контекстом. Для цього нам необхідно розуміти історичну ситуацію, що спочатку викликала повчання.
- Наше третє завдання — нам необхідно добре розуміти поточну ситуацію, до якої ми збираємося застосувати універсальні принципи.
Головним у творах Еллен Уайт на тему здоров’я є вплив самого здоров’я на духовне життя та відносини між людиною та Богом. Якщо для вас дворазове харчування є недостатнім та ви постійно думаєте про що хочете їсти, а не про духовні істини. Якщо це заважає вам розвиватись духовно та погано впливає на ваші відносини з Богом. Тоді краще почніть харчуватись стільки як вам потрібно, але при цьому старайтесь притримуватись інших принципів здоров’я.
Питання підготовив: Дмитро Войтович, бакалаврант богослов’я