Рыбий жир не улучшает когнитивные (познавательные) функции головного мозга – гласит результат нового исследования в Англии.
После 2 лет употребления рыбьего жира, как ежедневной пищевой добавки, английские исследователи обнаружили, что рыбий жир не улучшает когнитивные функции мозга пожилых людей.
В двойном слепом тестировании 867 людей со средним возрастом 75 лет были разбиты на две группы. В одной получали рыбий жир как пищевую добавку (200 мг EPA плюс 500 мг DHA). В другой получали плацебо (оливковое масло). Участники получили различные тесты, включая: тест на время реакции, тест на пространственную память, тест на обработку измерений скорости. Никакой существенной разницы между результатами тестов в двух группах найдено не было.
Источник:
Dangour AD, Allen E, Elbourne D, et al. Effect of 2-y n23 long-chain polyunsaturated fatty acid supplementation on cognitive function in older people: a randomized, double-blind, controlled trial1–3. Am J Clin Nutr. Published ahead of print April 21, 2010. doi: 10.3945/ajcn.2009. 29121.
Материал подготовили:
Александр Дулгер
Юрий Цупко
Исследования Англии?
Неужто Британские Ученые?